Бег - удивительный по эффективности механизм сжигания калорий и жираОднако, изнурительные тренировки, интенсивные беговые нагрузки не всегда приносят ожидаемый результат Вероятно, причина в том, что мы не всегда точно представляем, как и откуда берет наш организм энергию для восполнения потерь при …